Deliksatu.com | Kota Tangerang — Momentum Iduladha 1447 Hijriah menjadi momen kebersamaan yang identik dengan konsumsi daging kurban. Namun di balik itu, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Tangerang terus mengingatkan pentingnya menjaga pola makan sehat agar masyarakat tetap terhindar dari risiko penyakit tidak menular.
Kepala Dinkes Kota Tangerang, dr. Dini Anggraeni, menegaskan bahwa masyarakat tetap boleh menikmati hidangan khas Iduladha, tetapi harus memperhatikan batas konsumsi agar tidak berlebihan.
Menurutnya, konsumsi daging merah yang tidak terkontrol dapat berdampak pada meningkatnya risiko hipertensi, kolesterol tinggi, hingga gangguan metabolik lainnya, terutama bagi kelompok rentan.
“Masyarakat tetap bisa menikmati hidangan Iduladha, namun harus seimbang. Perbanyak sayur, buah, serta air putih agar kesehatan tetap terjaga,” ujar dr. Dini.
Ia menambahkan, masyarakat yang memiliki riwayat penyakit seperti tekanan darah tinggi dan kolesterol disarankan lebih berhati-hati dalam mengatur pola makan selama perayaan berlangsung.
Sebagai bentuk layanan kesehatan masyarakat, Dinkes Kota Tangerang juga menyediakan Cek Kesehatan Gratis (CKG) di 39 puskesmas yang tersebar di seluruh wilayah kota.
Layanan ini memungkinkan warga melakukan pemeriksaan tekanan darah, gula darah, kolesterol, hingga konsultasi langsung dengan tenaga medis profesional.
“Jika muncul gejala seperti pusing, tengkuk terasa berat, atau tekanan darah meningkat setelah mengonsumsi makanan berlemak, segera manfaatkan layanan CKG di puskesmas terdekat,” tambahnya.
Melalui program ini, Dinkes Kota Tangerang berharap masyarakat tidak hanya menikmati momen Iduladha dengan bahagia, tetapi juga tetap menjaga kesehatan secara berkelanjutan. (D1)
